事情都有正反兩面，只在乎我們怎樣去處理或面對，正如我少年時看了一幅至今難忘的漫畫：兩個人面對同一杯水，一個開心地說：「感謝上帝，我有半杯水喝！」另一個則愁眉苦臉：「為什麼只有半杯水！」可見心態和價值觀會直接影響我們的情緒。
更新或更疏
疫情下，不少人被逼留在家中。過去各有各忙，難以聚首一堂，從正面來看是個契機，是家人相聚，增進親情，的難得機會。但，亦可以是危機，一些人因為被解僱或被逼拿無薪假期，因而收入大減，致使心情不佳，家人相處時間多了，反增加了爭拗，變成「困獸鬥」。或許作妻子、母親的因著緊家人的健康、整天嘮嘮叨叨。父母或許因看到孩子們不用上學，無所事事、不溫習、不收拾、常常上網，玩電動，而大興問罪，導致彼此關係緊張。事實上，根據統計，在「居家令」下，美國的家暴個案增加了約30%，家庭問題求助個案亦相繼劇增，相信其他國家也存在類似的問題。
因此，父母必需學習放鬆，免得把家庭變成「壓力鍋」。家庭成員也要好好自律，進行一些舒緩情緒的活動，如：到一些人煙稀少的郊外，呼吸新鮮空氣；安排一些適合一家大小的室內活動來增進感情。如果一家都是基督徒，可考慮設立家庭敬拜，為疫情、前線醫護人員、病患者，經濟有需要的人代禱。
成長或萎縮
無論是否因開工不足或其他原因而令工作量減少，我們可以怎樣善用這些「多出來」的時間呢？不少人會把光陰花在屏幕之前，卻不知道，這可能會令我們越來越頹喪、越來越沒有動力，屬靈生命也漸漸萎縮。倒不如善用此良機，好好親近上帝，多閱讀《聖經》、屬靈書籍，上網聽講道，使靈命得以成長呢！建立與上帝、與家人的美好關係。
進步或退步
對學生來說，疫情可能是個考驗，因停課已久，縱使仍有功課，或網上有教導，但始終缺乏互動，學生的學習肯定受到影響。若父母較好的照管、督促他們的學習、給他們講解，他們成績應可保持水準；但有些父母因上班、或學歷問題未能有效監督，學生的成績可能會下滑。無論如何，學生們都該趁機學習自律，做好本份，好好溫習！進步或退步，全在乎自己的努力！
◎ 梁永善