金針木耳雞湯

材枓：

金針二錢，黑木耳兩朵，生薑三片，紅棗六粒，瘦肉半磅，土雞一隻

做法：

金針，木耳浸軟；紅棗去核，瘦肉切片後出水，土雞斬件後出水。將全部材料放入湯煲，加入適量清水煮個半小時，調入適量食鹽便可。

@功效：補血養顏，清熱凉血

(此量可供四人食用)

◎陽光