仁慈能降壓增壽
加州大學洛杉磯分校(UCLA)貝達裡仁慈研究所在世界仁慈日(World Kindness Day，11月13日)之前發表了一份研究報告，指出接受善意或是對別人友善，具有治療功效，能使人的血壓下降，對治療抑鬱和焦慮症都有好處。哥倫比亞大學的哈丁醫生(Kelli Harding)最近出版的《兔子效應(The Rabbit Effect)》一書，也報告了類似的善惡效應。加州大學洛杉磯分校社會學系主任亨特(Darnell Hunt)表示，現實世界中有太多的衝突和暴力，希望學術研究的結果可應用在真實世界裡，讓世界多一點理解和仁慈。仁慈是最好的良藥，善行是可以傳染的。當人看到或感受到別人的善行時，就會受啟發，複製和模仿該善行。@