杜仲合桃瘦肉湯

材枓：

杜仲半兩，合桃肉一兩，淮山一兩，桂圓肉半兩，紅棗六粒(去核)，瘦肉一磅，青木瓜一個約磅半，食鹽適量

做法：

1.瘦肉洗淨，汆水三分鐘
2.青木瓜去皮洗淨去核，切件
3.各類藥材洗淨
4.將所有材料放入湯煲，加入適量清水燒開，轉小火煲二小時，下鹽調味即成

功效：補腎養血，生髮烏髮

◎陽光