老人與狗

     年輕時曾先後養過數隻不同品種的狗，包括唐狗、混種狗，及最可愛且笑起來全身好像捲在一起的沙皮狗。還記得牠總喜歡在晚上跳到我們的床上，睡在我們中間。牠是纏人的、好動的，不過牠更懂得引人注意。我們白天上班後、因難奈寂寞，牠會在家中大肆探險，幾乎把所有可拉動的東西都拉出來，弄得物件滿佈地上！
     說起來老年人適合養狗嗎？當然可以、因退休後比較清閒，生活方式突然改變，讓他們有些不適應，飼養寵物可以給自己帶來更多的歡樂之餘，同時亦可以解悶。平日遛狗散步，也是一種健康的運動。
耆人養狗有甚麼好處？
1.作伴：狗能陪伴老人，讓他/她感到安心，和不孤單。帶狗隻外出，亦可以增進與人的交流。
2.強身健體：老年人需要運動，保持身體健康。養狗可以讓他們多走動，帶狗隻散步時，心情也會更加輕鬆愉悅。
3.有利健康：研究指出，飼養狗隻有助降低高血壓和膽固醇、能提高心臟病發後的生存率，也有助減少復發的機率。
     不過，老年人飼養狗隻時，要注意，不要把牠當成孫子來養。例如：隨意任牠吃東西，牠做錯事也不加以管教。需知溺愛極可能會讓牠們恃寵生驕，慢慢不受控制，這樣就會影響到生活。
     總而言之，老年人養狗實在是不錯的生活體驗，只要選對，就能發揮陪伴、健體的作用，也能增加生活樂趣。
     願我們眾耆人在狗年能與狗同樂！

◎馬錦華