在鼓吹消費的當代，「買買買」已經成為生活常態。2017年天貓雙十一全球狂歡節，全日商品交易總額達到1,682億元人民幣；支付寶上的支付峰值達到每秒25.6萬筆。人們的消費目的不再是為了滿足實際需要，而是要滿足那份購買慾。
需要與慾望
人生存所需的物質其實並不太多，只是商家不斷製造新產品，然後告訴我們這是必需品！例如：大部分人只用智能手機的極少功能，卻總是要買最新的型號；滿桌食物，能吃下的只是一點點；住在萬尺豪宅，活動空間只在方尺之間。
衣服，是最容易被過度消費的，尤其對女性來說。英國作家露西‧希格爾(Lucy Siegle)寫道：人們買進了一件又一件其實根本不需要的衣服。以英國為例，每年完全沒有穿過的衣服多達24億件，平均每戶每年丟掉26件還可以穿的衣服……從前人們購買衣服的方式，是以收入及四季變化而為基礎，她們看待穿著、清洗與縫補的態度，與當今的消費模式全然不同。
臉書創辦人扎克伯格(Mark Zuckerberg)在網絡上曝光了他的衣櫥，裡面只掛了數件深灰色連帽衫和數件淺灰色T恤。反觀我們自己，對衣櫃投入了大量的時間、金錢與心血，卻多半是不常穿的；有時買完就放在一邊，讓衣物待在「冷宮」不得再見天日。
能分辨什麼是需要，什麼是慾望，是簡樸生活的重要一步。《傳道書》五章10節：「貪愛豐富的，也不因得利益知足。這也是虛空。」若能戰勝慾望與誘惑，應該比買到「心頭好」更喜樂。
價值與價錢
不少所謂需要，是在比較之下產生的，看見別人有，就覺得自己也應該有。這也是中國人特有的「面子文化」，在吃穿、住宅、車子等方面，不在乎自己是否真的喜歡，但一定會考慮他人怎麼看自己，也因此主動或被動地進行攀比消費。
在美國，很多有錢人都是住著簡樸的房子、開著二手車。「股神」巴菲特(Warren Buffett)，身家高達796億美元，卻過著跟普通上班族完全相同的簡樸生活。如今他仍住在60年前買的老房子裡，每天自己開車上班。上班途中，他會去附近的麥當勞買早餐。有趣的是，他買早餐是以當日股市漲跌來決定消費金額。若今天美股上漲，他會買3.17美元的培根蛋起司三明治；若今天美股下跌，他就買2.61美元的豬肉漢堡加蛋。
我們常常會被價錢誤導。其實，價錢高不一定就是價值高。譬如名貴的手錶，動輒數以萬計一隻，它們的確代表了精湛的技術、優秀的傳統，但是否有高價值？普通的手錶不也是同樣準確報時嗎？現實是，球星一場比賽所得，比老師一年薪金高上數十倍。金錢絕對不該是衡量價值的唯一標準。人生中最高尚、最珍貴的，如親情真愛，都不能用錢買到。
簡樸與富足
曾有一位牧師說：「在美國，即使是最窮的人，也比世界上75%的人富有，因為我們有住處、有水、有食物……」可能我們不比世上75%的人有錢，但美國一定是最浪費的國家之一。
國際環保組織綠色和平的調查顯示：2016年「雙十一」，在生產、打包和運輸過程中，產生的二氧化碳排放量達到25.8萬噸，相當於258萬棵樹淨化的量；產生了13萬噸的包裝垃圾，其中回收利用率不到10%。該組織把「購物節」稱為「環境災難」。
怎樣讓生活更輕省，對物質的依賴更少？《聖經》說，「施比受更為有福」，學習捐贈，把不需要的東西，拿去幫助有需要的人，會讓你的人生更充實。此外，可嘗試在二手衣店如Goodwill或救世軍購買，可挑全新的或是質地好的，為這些物資延續生命。
簡樸是一種生活態度，是發自內心的滿足和安穩。換句話說，一個人可以在極簡陋的環境中，心中卻是貪念重重，極其自我，完全不珍惜所擁有的，更遑論善用了。相反，一個活在豐裕環境中的人，仍然可以過簡樸生活，不被物質綑綁，享受兼善用所擁有的，處處為別人著想。
擁有與意義
人常以為擁有了才能享受，但事實卻恰好相反，自己牢牢抓緊的，不論是物質或關係，正正證明我們未曾真正擁有；能與人分享的，甚至是無條件的施予，才是真正的擁有。
過簡樸生活，實在需要勇氣和創意，我們能否不介意人的眼光，繼續做應做的事？物質享受是短暫的，且無法滿足人心，因為這並非我們被造的目的。飛鳥是為天空而被造，游魚是為水而被造，人是為永恆而被造。唯有找到人生的意義，人生才有方向。