無花果

無花果(Fig)樹在聖經裡就有記載——亞當夏娃吃了禁果之後,「知道自己是赤身露體,便拿無花果樹的葉子,為自己編作裙子。」(創世記3章7節)

無花果雖然名義無花,而實際上還是有花,只是隱藏在肥大的囊狀花托裡,果實實際上是脹大為肉球的花托。無花果味道鮮美,還可加工成蜜餞、果醬和罐頭等食品。

 

無花果的藥用

無花果含多種氨基酸、維生素以及蛋白質、脂肪、糖類及鈣、鐵等微量元素,其中硒含量遠高於其它水果。硒是人體內抵抗有毒物質的保護劑,可降低有毒物質的危害,增強機體免疫力、抵抗疾病。

 

《本草綱目》稱「無花果,氣味甘、平、無毒。主治開胃,止泄痢,治五痔、咽喉痛。」無花果健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、消腫解毒:

 

1)抗炎消腫:可治療腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛及癰瘡疥癬等。

2)抗腫瘤:增強機體抗病能力,預防多種癌症的發生。

3)降血壓、降低血脂和分解血脂:減少脂肪在血管內的沉積,預防冠心病。

4)抗衰老。

5)通乳及治療痔瘡。

6) 無花果能幫助消化,促進食慾,潤腸通便

 

無花果的食療

  • 。用5-7枚無花果水煎,連汁帶果同服,可以治療久瀉不止。乾果10枚加豬大腸煎服,可以治療痔瘡、脫肛、大便秘結。鮮果或乾果加冰糖、水燉服,可治療肺熱導致的咽乾、聲音嘶啞。鮮果搗取汁約半杯,用開水沖兌服下,每日1次,連服數日,可減緩哮喘發作。

 

2) 無花果蘑菇湯:無花果200克切碎,蘑菇100克切條,加花椒、生薑、大蒜和清水同燉煮至爛熟,調味後即可食用。適用於肺癌、胃癌、腸癌及白血病的治療或輔助治療。

2) 無花果粥:粳米100克煮粥,至濃稠時放入50克洗淨切碎之無花果和冰糖適量,煮30分鐘,趁熱食之。有健脾益氣、養血通乳之功效。適用於產後元虛血虧導致的乳汁不下或無乳且伴有面色蒼白、氣短自汗、乏力怠惰、食慾減弱等症。

 

@解景田

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