人是孤獨的。
那些最動人的詩詞，
都常與寂寞有關，
因為人都需要真實的感情。
◎六度分隔
這是一個無比疏離、又是空前互聯的世代。近來有人 提出「六度隔離」理論，認為地球上所有的人，都能在6個連結內與任何人拉上關係。
社會心理學教授Stanley Milgram，曾寄出160 封信給 美國中西部的人，請受信人想法子把信轉給他在波士頓進 行神學研究的妻子。收到此信的人既不認識那婦人，便 轉交給一些認識的朋友。不久，此信平安轉送到她手中， 且都在轉手6 次之內。
地上所有的人都有某種直接、間接的關係。也有人用電 子郵件代替信件來做這個「實驗」，結論同樣說明：地球 上任何兩個人，只需經過6 次「關係聯結」，便能連繫上， 這便是所謂人與人的六度分隔。
最近，又有人用「臉書」網站上龐大的「朋友」數據 作分析，認為人與人之間的分隔，其實 還不到5 個，故此「六度分隔」理論說 不定應當修正為「五度分隔」。
◎寂寞社會
科技急速地發展，改變了 人與人溝通的模式。現在， 人能一瞬間讓萬人知道自己 的心聲，卻可能沒有一個真 正知音的近友。在頻繁的虛 擬接觸中，人與人卻愈來愈生 疏。
人能把自己的真相隱藏在一個電子通 訊技術的背後。一個「臉書」戶頭，其平均 的「朋友」數目約為190 人，有些甚至可超過5,000 人！ 到處都有朋友，卻難找一「知己」。
那麼，誰才是人最好的朋友？據《每日郵報》指出， 人最要好的朋友，第一是電腦，其次是狗，再其次才是 另一個人！現在，人與人很容易接觸，但更容易分離。
◎機器取代
最近，名列《紐約時報》暢銷書排行榜的《點擊──立即聯結的魔力》提及，人與人面對面接觸的重要性， 只有在個別的接觸中，親密關係才能被建立，但現在科 學進步，人已漸被機器取代。從前那種剛起床便計劃當 天要做的事，那種興奮與期待，已是今天的孩子們所不 知道的了，他們只能緊緊地握住手機，等著「來電」。
我5 歲的小孫女卡洛蘭(Caroline)，有天和她的爸爸 玩遊戲，她假裝是個機器人，學著機器人的聲音說：「我 是Phum，你可以問我一個問題。」她爸爸說：「2+2 是 什麼？」她回答：「是4。再問一個問題。」「42+42 是 什麼？」這下「機器人」半天不作響，然後說：「刪除！」 這孩子心中最好的朋友，現在是她的哥哥，但以後便可 能是一個機器人了。
◎危險因素
麻省理工學院Sherry Turkle 教授，在最近出的新書 《孤獨共對》中指出，人際關係傾向電子化，人習慣於在 電子虛擬的世界中隱私和掌控，卻與活著的人漸漸疏離， 不願面對面談話，寧可用手機、「臉書」、「部落格」、 電子郵件或簡訊來間接溝通。
芝加哥大學心理系社會神經科學家Cacioppo 教授，最 近出版新書《寂寞》，說明「臉書」等社交網站的服務， 僅帶給人聯繫的錯覺，最終造成社會的寂寞感，而寂寞 也正是人類心理問題中最大的「危險因素」。
◎科技代價
我們這群生在20 世紀中葉的人，當時沒有電郵、網路、 臉書，甚至電話也罕見，但是好朋友卻很多，從來不愁寂 寞。我們常走在一起聽收音機，尤其在轉播籃球比賽時 （因為沒人有電視）；一起進餐（家中沒有電冰箱，不便 儲存剩菜剩飯）；一起在巷子打「棍棍球」，到池塘游泳， 在草叢捉蟲，在收割後的水田摸泥鰍……寂寞，是科技進步的代價。
1950 年代，一位叫哈利哈羅 的心理學家，任教於威斯康 新州立大學。當時研究經 費拮据，他只買下用來做實 驗的小獼猴，而不買牠們的媽 媽，自己用人工方法培育。這些 小獼猴都得到最「好」的照 顧：玩具、毛毯、食物等 應有盡有，就是沒有媽媽 和夥伴。這些獼猴雖然健 康壯碩，卻脾氣火烈，兇 暴異常。
類似現象，也可在被單獨拘禁的犯人中看見。據報導，97% 單獨拘禁6 個月以上的犯人，容易出現暴怒或憂鬱跡 象，而其他犯人中只有3% 顯示有同樣的問題。這些長久 單獨拘禁的犯人，腦電圖與腦震盪病人有許多相同之處。 可見，長期的孤獨不但帶來心理障礙，也引起生理問題。
◎內建本能
我們當然不能回到過去，但是將來該如何是好？耶魯 大學醫院老人科專家Cooney 醫生，在論到老年人的健康 時曾說：「你若需要在做運動和陪孫子玩耍之間作選擇， 請選擇與孫子作伴吧。」
根據無神主義的薩特的說法：「人是孤獨的」，既然 沒有上帝，當然便沒有上帝在天上看顧，在裏面引領， 在身邊扶持……然而，這與生命內建的本能不合：人在 尋找永恆的友情。
耶穌對門徒說：「以後我不再稱你們為僕人……我乃 稱你們為朋友。」「人為朋友捨命，人的愛心沒有比這 個大的。」（《約翰福音》十五章15 節、13 節）。祂為 朋友死在十字架上，叫一切信祂的人成為上帝的兒女， 永遠不再孤獨，也不再永遠離別。
◎黃小石