希望之城泌尿科和泌尿腫瘤科部門助理臨床教授Bertram Yuh醫生講述了解有關疾病風險因素的重要性，以及減低這些風險的方法和整體的前列腺健康問題。
族裔偏好
“我罹患前列腺癌的風險有多大？”這已經成為越來越普遍，而且是越來越重要的問題。很多男性都想知道，到底有什麼方法可以預防或降低他們罹患前列腺癌的風險。可喜的是，許多有關風險和影響因素的研究已經在進行中。我們已經知道一些族裔偏好，例如美籍非洲裔男性更容易罹患前列腺癌，同時當他們被診斷出來時，有關癌症更傾向侵略性的。我們也知道，美籍亞裔和拉美裔男性的前列腺病例較少見。此外，儘管前列腺癌肯定的在中老年男性當中較常見，最近一些臨床文獻指出，出現在年輕男性身上前列腺癌的侵略性可能更強。很有可能一個47歲和一個77歲的人同樣罹患前列腺癌，但卻出現不同的反應。
我不能只是因為病人的前列腺特異性抗原（PSA）或格里森（Gleason）分級看似相同而給予同樣的治療。作為一名泌尿腫瘤科醫生，我必須要看清楚病人的整體情況。
飲食與家族史的影響
飲食在前列腺癌發展上發揮了一定的作用。研究表明，在飲食中攝取眾多紅肉或燒焦肉，或非常肥膩肉類的話，很可能增加罹患前列腺癌的風險。不幸的是，西方飲食往往會偏向這樣的食物，這也是為什麼這裡前列腺癌病例要比像中國這些國家來得高的原因之一，後者的民眾傳統上攝取較少的動物蛋白，更多的吃植物性食物。
家族史也是一個風險因素。那些擁有同代親屬，如兄弟或父親罹患前列腺癌的男性，本身罹患前列腺癌的風險也提升。目前有許多關於前列腺癌風險、迷思、疑問和爭議話題的資訊。有些人堅信服用某些維他命和補充劑，或某些飲食，可以預防或提高罹患前列腺癌的風險。重要的是大家要記住，大部份這些資訊並非最終的結果，同時還在繼續研究當中。
舉例來說，一些研究表明過量的維他命E可能有害，會提高前列腺癌的風險。其他的研究則表明，蕃茄或蕃茄裡的茄紅素和硒可能有助預防前列腺癌。再次聲明，這些數據尚未獲得充份研究，以廣泛建議食用這些食物。我們最好的建議是經常運動、飲食健康、限制食用紅肉或燒焦肉、增加水果和蔬菜攝取量，並且每樣食物都應該適量進食。
何時需要諮詢醫生
男性通常都會犯下即使不舒服也不去看醫生的錯誤，包括沒有做定期檢查。泌尿系統問題是男性常見的問題之一，如尿流削弱、尿血、尿流間歇、尿頻，以及晚間必須多次起床上廁所。雖然不需要極度關切泌尿問題，但是應該接受泌尿科醫生的評估，他們檢測前列腺癌的可能性比主治醫生來得高。
除非男性們接受醫生的評估，否則將無法確定他們的泌尿問題是由前列腺肥大或前列腺癌所引起。前列腺肥大及相關症狀在中老年男性中很常見，但是並不一定意味著背後是否潛伏著什麼問題，如前列腺癌。簡單的評估有助在泌尿或肥大問題進展前檢測出來，因此我敦促男性們不要忽視他們的症狀。
◎希望之城醫院