蟲草花圓肉红棗排骨湯

 功效：   補肺益腎，養肝健脾

材料：  

  蟲草花三両，排骨壹磅，紅棗六粒，圓肉十粒，枸杞子少許，玉竹少許，白胡椒粉適量

做法： 

   蟲草花洗净瀝干待用，紅棗圓肉杞子洗净，排骨洗净汆水，將所有材料放入湯煲內加入適量清水一煮滾後改用细火煲 二小時加入胡椒粉即可飲用。

(此量祗供三至四人)

  @陽光