材枓:節瓜一個、紅蘿蔔一個、冬菇六朵、黄豆2兩、扁豆2兩、陳皮一片
做法: 1.節瓜,紅蘿蔔洗淨,去皮,切塊, 2.冬菇,黄豆,扁豆,陳皮浸洗,冬菇去腳 3.將全部材料放入湯煲,加入適量清水煮2小時即可。
功效:消暑健胃、祛濕
(此量祇供三至四人食用)
◎陽光
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